Her bireyin ihtiyaçları farklıdır. Size özel hazırlanan beslenme planlarıyla sağlıklı beslenmeyi hayatınıza kolayca adapte etmenizi sağlıyorum.
Tüm danışmanlık sürecim güncel bilimsel veriler ışığında şekillenir. Kilo yönetiminden sağlıklı yaşam alışkanlıklarına kadar her adım güvenilir temellere dayanır.
Beslenme değişim sürecinde motivasyon çok önemlidir. Size her zaman destek veren, yargılamadan yönlendiren ve güven sağlayan bir ortam sunuyorum.
Danışan
“Profesyonel bir sporcu olarak, doğru beslenmenin performansım için ne kadar önemli olduğunu biliyorum. Spor beslenmesi konusunda bir uzman arıyordum ve tam olarak bunu Pınar Kara’da buldum. Diyetimi geliştirmeme, vücudumu etkili bir şekilde beslememe ve atletik hedeflerime ulaşmama yardımcı oldular. Sonuçlardan inanılmaz memnunum.”
Danışan
“Yoğun bir kariyerim ve hayat tarzım var ve her zaman öğün planlaması ve hazırlığı konusunda zorlanıyordum. Pınar Kara bana kolay uygulanabilir öğün planları ve sağlıklı atıştırmalık önerileri sundu; bu da genel sağlığım ve yaşam kalitem üzerinde büyük fark yarattı. Artık diyetime daha hâkimim ve gün boyunca daha enerjik hissediyorum.”
Danışan
"Kronik bir sağlık durumum vardı ve bunu beslenme yoluyla yönetmem gerekiyordu. Pınar Kara, durumumu anlamak için zaman ayırdı ve hayat kalitemi büyük ölçüde artıran kişiye özel bir beslenme planı hazırladı. Uzmanlığı ve desteği için minnettarım."
Danışan
“Kilo kontrolünde zorlanıyordum ve ne yapacağımı bilmiyordum. Pınar Kara ile çalışmaya karar verdim ve bu hayatımın en iyi kararlarından biri oldu. Bana gerekli araçları ve rehberliği sağladı, nihayet kilo hedeflerime ulaşabildim. Kendimi hiç olmadığı kadar sağlıklı ve özgüvenli hissediyorum.”