Eliminasyon Diyetine Başlamadan Önce Bilmeniz Gerekenler
Eliminasyon diyeti, sadece bir beslenme planı değil; vücudunuzun hangi besinleri tolere edip hangilerini zorlandığını anlamanıza yardımcı olan bir süreçtir. Ama bu yol, çoğu zaman daha az talep edilen bir yoldur. İnsanlar genelde hızlı ve şok...