Yüz Yüze Beslenme Danışmanlığı
Diyet sürecinde herkesin ihtiyacı farklıdır.
Düzenli ilerlemek isteyenler için; 2 Görüşme + 1 Kontrol Paketi, sık takip ve detaylı izlem isteyenler için ise Haftalık Takip Paketi önerilir.
Her iki pakette de süreç profesyonel vücut analizi, kişisel listeler ve motivasyon desteğiyle ilerler.
1 Seans Yüz Yüze Diyet Danışmanlığı
Kısa süreli yönlendirme almak veya mevcut beslenme düzenini gözden geçirmek isteyenler için uygundur.
- 75 dakikalık birebir görüşme
- Profesyonel vücut analizi cihazı ile detaylı ölçüm
- Yaşam tarzı ve hedeflerine uygun kişisel beslenme listesi
- Sağlıklı ve pratik tarif önerileri
🎯 Kısa sürede farkındalık ve net yönlendirme isteyenler için ideal.
2 + 1 Seans Yüz Yüze Diyet Danışmanlığı
Düzenli ama yoğun olmayan bir takip süreciyle beslenme farkındalığını artırmak isteyenler için.
- 10 günde bir yüz yüze görüşme
- 75 dakikalık ilk görüşme
- 45 dakikalık takip görüşmesi
- 15 dakikalık kontrol seansı
- Profesyonel vücut analizi cihazı ile 3 detaylı ölçüm
- Günlük yaşama uygun 2 kişisel beslenme listesi
- Sağlıklı ve pratik tarif önerileri
🎯 Takip desteğiyle farkındalık kazanmak isteyenler için ideal.
4 Seans Yüz Yüze Diyet Danışmanlığı
Yakın takip, motivasyon ve davranış değişikliğine odaklı, kapsamlı bir beslenme süreci.
- Haftada bir – Ayda 4 kez yüz yüze görüşme
- 75 dakikalık ilk görüşme
- 45 dakikalık takip görüşmeleri
- Profesyonel vücut analizi cihazı ile her görüşmede detaylı ölçüm
- Günlük yaşama uygun, haftalık olarak güncellenen 4 kişisel beslenme listesi
- İlk hafta WhatsApp üzerinden birebir takip ve motivasyon desteği
- Sağlıklı ve pratik tarif önerileri
- “Temiz içerikli ürünler” mini kitapçığı + kişiye özel kitap önerileri
- Davranış değişikliği odaklı rehberlik: tabak kurma/modelleme, alışveriş–market stratejileri, gündelik sorunlara pratik çözümler
🎯 Kalıcı değişim ve sürdürülebilir sonuç hedefleyenler için en kapsamlı seçenek.